jueves, 11 de agosto de 2016

Pollo con algo de oriente


(2 porciones)

Ingredientes:

  • Pechuga de pollo en cubos (400 grs.)
  • 3 zanahorias medianas
  • 1/2 cebolla mediana
  • 2 varas de apio
  • Sal
  • Pimienta
  • Jengibre en polvo (opcional)
  • 1 taza de salsa de soya
  • 1 taza de jugo de naranja 

Procedimiento:

  • Picar la zanahoria y el apio en bastones, filetear la cebolla.
  • En un sarten colocar 1 cucharada de aceite y poner a freír el pollo.
  • Agregar una pizca de sal al pollo y cocinar hasta que dore.
  • Agregar la cebolla fileteada y cocinar hasta que comience a dorar.
  • Agregar la zanahoria y dejar que cocine hasta que comience a ablandar.
  • Agregar el apio y cocinar por un par de minutos.
  • Salpimentar el guiso y agregar la salsa de soya, revolver bien para que se impregne todo.
  • Dejar cocinar por espacio de 1 o 2 minutos y agregar el jugo de naranja y dejar cocinar por 1 minuto y espolvorear 1 pizca de jengibre.
  • Revolver el guisado y apagar, dejar reposar unos minutos antes de servir.
NOTA: Se puede servir sobre una cama de arroz blanco tipo gohan (arroz blanco sin sal) o con pasta, agregando espagueti hervido y escurrido después de la zanahoria y dejándolo freír un par de minutos.

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